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Quatre façons de t'entraîner chez MissFit : cours en groupe, coaching privé, accès libre comme un gym privé, ou drop-in. Au centre-ville, dans un espace féminin.
Quatre façons de t'entraîner dans un gym pour femmes au centre-ville
MissFit Montréal est un gym pour femmes situé au 372 Rue Sainte-Catherine O, dans le Quartier des Spectacles, à deux pas du métro Place-des-Arts. Tout se passe dans le même studio: les cours de groupe, le coaching privé et le gym libre. Tu choisis la formule qui entre dans ta semaine, et tu peux changer en cours de route.
Les cours de groupe se donnent en format semi-privé, maximum 12 personnes. C'est assez petit pour qu'une coach corrige ta technique par ton nom, et assez vivant pour que tu ne t'entraînes jamais seule. Pas de miroirs, pas de jugement. Pas besoin d'être en forme pour commencer: chaque mouvement a une version adaptée à ton niveau.
Cours en groupe
Cours en petit groupe semi-privé (max 12). Tu progresses avec des coachs qui te connaissent, dans une vibe qui te ressemble.
Réserver mes essais →
Coaching privé
Programme bâti autour de toi. Une coach dédiée, à ton rythme, pour aller où tu veux.
Parler à une coach →
Gym libre
Ton gym à toi, à ton horaire. Comme un gym privé : tu t'entraînes seule, sans coach, avec tout l'équipement à disposition.
Nous contacter →
Drop-in
Un cours à la fois. Pas de contrat, juste l'envie d'essayer.
Réserver une séance →Laquelle choisir?
Tu recommences après une pause. Prends les cours de groupe. Une coach mène la séance du début à la fin, tu n'as rien à planifier et tu arrives juste avec des espadrilles. C'est la porte d'entrée de la majorité de nos membres.
Tu as un objectif précis ou une blessure à gérer. Le coaching privé te donne une coach attitrée et un programme bâti pour toi. On le combine souvent avec un ou deux cours de groupe par semaine.
Tu sais déjà quoi faire dans un gym. Le gym libre te donne accès au plateau, aux barres et aux racks pendant les heures d'ouverture, sans cours imposé.
Tu es de passage à Montréal. Le drop-in te laisse te joindre à un cours à l'unité, sans abonnement.
Pas certaine? Regarde l'horaire des cours et les tarifs, ou viens essayer. Tes deux premiers cours sont gratuits et sans carte de crédit.
Tu veux plutôt louer le studio?
Cours, ateliers, événements, tournages, pop-ups: le studio se loue en dehors des heures de cours.
